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domingo, 15 de junio de 2014

PAN DE CEREALES Y FRUTOS SECOS



Hola de nuevo!!!
Perdón por todo este tiempo sin pasar por aquí, pero es que he estado muy liada.

En fin, no perdamos más tiempo... como el pan es algo que no puede faltar en la dieta... al menos en la nuestra, que como no tengamos pan para desayunar en casa nos da algo (jajaja, digamos que empezar un día sin un buen desayuno, es un día que ya va torcido), aquí os traigo una receta fácil y muy, muy rica.

Ingredientes:
  • 380 ml de agua.
  • 20 gramos de levadura fresca.
  • 300 gramos de harina de fuerza.
  • 200 gramos de harina normal.
  • 1 cucharadita de sal.
  • 150 gramos de cereales con frutos secos. Yo usé una mezcla de cereales crujientes con frutos secos, los vendes de varias marcas y están deliciosos.
Elaboración (con panificadora):
  • Colocamos los ingredientes en la cubeta de la panificadora, en el orden en el que aparecen en la lista.
  • Programamos: 1000 g, tostado oscuro, programa básico.
  • Es muy importante sacar de la cubeta el pan nada más finalizado el horneado (ayudándonos con un trapo y con muchísimo cuidado de no quemarnos), y dejar enfriar en una rejilla. De esta forma conseguiremos un pan con corteza crujiente y miga esponjosa. 

Bueno, pues aquí tenéis una idea para preparar unas ricas tostadas. Espero que os animéis a probarlo!!
 

jueves, 7 de junio de 2012

BARRITAS DE CEREALES


¿Quién no ha comprado alguna vez un paquete de barritas de cereales? ¿o ha sacado una de la máquina del trabajo o del gimnasio porque le apetecía algo a media mañana? Seguro que algunos incluso lleváis una en el bolso, por si os entra hambre... 

Es decir, que conocéis esas barritas, sí, esas que llevan melocotón, frutos secos o chocolate. Pues aquí tenéis la forma de hacerlas en casa. Es muy sencillo, con ingredientes que seguro tenemos a mano, además, están muy buenas!!

Ingredientes:
  • 70 gr. de mantequilla, cortada en dados.
  • 60 gr. de miel.
  • 80 gr. de azúcar moreno.
  • 350 g de muesli.
  • Un poco de canela.
  • Una pizca de sal.

Elaboración:

  • Poner en una cazuela la mantequilla, la miel y el azúcar. Calentar a fuego suave, sin dejar de remover, hasta que se disuelva el azúcar.
  • Retirar del fuego y añadir el muesli, la canela y la sal.
  • Cubrir una fuente para horno con papel vegetal y verter la preparación obtenida.
  • Hornear durante unos 20 minutos a 190ºC, hasta que se doren.
  • Cortar en barritas antes de que se enfríen del todo, ya que al enfriar irá endureciendo.