Hoy, una ración extra de vitaminas.
Ya estamos en el ecuador de la semana, así que vendrá bien algo para cargar las pilas y así poder llegar al viernes sin problemas!!
Yo he usado la thermomix, pero con una licuadora quedará perfecto!!
Ingredientes:
- Una manzana grande.
- Dos o tres zanahorias.
- 200 ml de zumo de naranja.
- Agua.
- Pelamos y troceamos la manzana y las zanahorias.
- Preparamos el zumo de naranja.
- Colocamos la manzana y las zanahorias en el vaso y programamos 1 minuto, velocidad progresiva 5-10.
- Añadimos el agua. La cantidad dependerá de la textura que queramos conseguir. Si queremos que quede fresquito, podemos añadir unos cubitos de hielo.
- Programamos 1 minuto velocidad 10.
- Listo!!